جستجو در کتاب ها   جستجو در مقالات  جستجو در کل سایت
HomeMade Muscle - All You Need is a Pull up Bar - Motivational Bodyweight Workout Guide
نویسنده:
سال انتشار: 2015
تعداد صفحات: -
زبان فایل: انگلیسی
فرمت فایل: epub
حجم فایل: 3MB
رمز فایل: www.ketabdownload.com
قیمت: 100,000ريال

افزودن به سبد دانلود

کتاب دانلود - دانلود کتاب های علمی و دانشگاهی

برای مطالعه این کتاب نیاز به نرم افزار می باشد، که می توانید آن را با کلیک روی آیکون زیر دانلود نمایید.

کتاب دانلود

A true story that will motivate you to get in the best shape of your life with a proven, simple and do-anywhere bodyweight exercise program. Prepare yourself for a touching story of a journey into a true hero’s deepest despair to his ultimate triumph. One of the most amazing stories you will read that will take you through Anthony’s tragic life-changing event. From his darkest moments to the turning point when he made the most courageous life-altering decision - having his leg amputated. From a long recovery to finally reaching a place of peace, fulfillment and the best physical shape ever imagined. This book offers lessons of how to maneuver your way around life’s obstacles in order to achieve your greatest bodyweight and strength training accomplishments all just by utilizing the miraculous tools (a/k/a “your own personal body”) that you have been already given. It will inspire you to face the most daunting challenges and fears you could imagine with strength and courage resulting in confidence, fulfillment, and most importantly, a healthier you! The exercises in Anthony’s program are self-tested and proven successful. Anthony will walk you through every phase of his exercise program to train you on proper form, technique, diet, nutritional supplements do’s and don’ts, training video’s and much more. This program will help you increase your strength, burn fat and define your muscles. For those who would rather not invest in expensive gym memberships and the hassles the gym brings, Anthony’s program offers convenience, clear instructions and endless tips, tricks and advice on how to reach the pinnacle of your strength training! Anthony has a special innate quality like none other that will encourage you every step of the way

 

دانلود کتاب عضله خانگی (ایجاد عضله برای بدن در خانه) میله بارفیکس  - وی انگیزشی وزن بدن راهنمای تمرین - همه شما باید یک نگه دار، تا نوار HomeMade Muscle - All You Need is a Pull up Bar - Motivational Bodyweight Workout Guide

 

Included in this book

HomeMade Muscle contains a step-by-step blueprint for becoming strong and lean without going to the gym. In this ebook you will find out:

 

    Video Tutorials: Exercise guides, progressions and variations for every level.

    Muscle-building exercises Which are the best muscle-building bodyweight exercises

    How to get that Six-pack: Tips, tricks and the best bodyweight exercises for a flat defined stomach

    Arms, Chest and Back: Which are the most important bodyweight exercises for developing your arms, chest and back muscles

    Which diets really work How to lose weight without starving yourself to death

    Which supplements work: you need supplements to build a lean and mean physique? Which ones work according to science.

    Motivation & Goal-setting tips: How to stay motivated, overcome Injury, Illness and Extended Life Challenges

 

Get started today

Stop making excuses...

 

Stop being hassled into lifetime gym memberships...

 

Stop overanalyzing your workout routine....

 

Build the body you want by using the body you already have.

Would you like to learn more?

Download HomeMade Muscle and get motivated to start your own journey to a stronger and healthy body

Scroll to the top of the page and click on the buy button


دانلود کتاب عضله خانگی , ایجاد عضله برای بدن در خانه , میله بارفیکس , وی انگیزشی وزن بدن راهنمای تمرین , همه شما باید یک نگه دار، تا نوار , HomeMade Muscle , All You Need is a Pull up Bar , Motivational Bodyweight Workout Guide
علوم انسانی و اجتماعی>ورزش

نام و نام خانوادگی:
متن:
تصویر:
Energetics of Muscular Exercise
نویسنده:
سال انتشار: 2015
تعداد صفحات: 196
زبان فایل: انگلیسی
فرمت فایل: pdf
حجم فایل: 4MB
رمز فایل: www.ketabdownload.com
قیمت: 100,000ريال

افزودن به سبد دانلود توضیحات بیشتر

دانلود کتاب انرژتیک ورزش عضلانی
Women’s Cricket and Global Processes - The Emergence and Development of Women’s Cricket as a Global Game
نویسنده:
سال انتشار: 2015
تعداد صفحات: 184
زبان فایل: انگلیسی
فرمت فایل: pdf
حجم فایل: 1MB
رمز فایل: www.ketabdownload.com
قیمت: 100,000ريال

افزودن به سبد دانلود توضیحات بیشتر

دانلود کتاب کریکت زنان و فرآیند های جهانی - ظهور و توسعه کریکت زنان به عنوان یک بازی جهانی
The European Football Championship - Mega-Event and Vanity Fair
نویسنده:
سال انتشار: 2015
تعداد صفحات: 193
زبان فایل: انگلیسی
فرمت فایل: pdf
حجم فایل: 1MB
رمز فایل: www.ketabdownload.com
قیمت: 100,000ريال

افزودن به سبد دانلود توضیحات بیشتر

دانلود کتاب مسابقات قهرمانی فوتبال اروپا - رویداد عظیم و نمایش غرور
Sports Science Research and Technology Support - Second International Congress, icSPORTS 2014, Rome, Italy, October 24-26, 2014, Revised Selected Papers
نویسنده:
سال انتشار: 2015
تعداد صفحات: 130
زبان فایل: انگلیسی
فرمت فایل: pdf
حجم فایل: 16MB
رمز فایل: www.ketabdownload.com
قیمت: 100,000ريال

افزودن به سبد دانلود توضیحات بیشتر

دانلود کتاب تحقیق علم ورزش ها و پشتیبانی فناوری
Sports Science Research and Technology Support - International Congress, icSPORTS 2013, Vilamoura, Algarve, Portugal, September 20-22, 2013. Revised Selected Papers
نویسنده:
سال انتشار: 2015
تعداد صفحات: 111
زبان فایل: انگلیسی
فرمت فایل: pdf
حجم فایل: 18MB
رمز فایل: www.ketabdownload.com
قیمت: 100,000ريال

افزودن به سبد دانلود توضیحات بیشتر

دانلود کتاب تحقیق علم ورزش ها و پشتیبانی فناوری
Spanish Football and Social Change - Sociological Investigations
نویسنده:
سال انتشار: 2015
تعداد صفحات: 208
زبان فایل: انگلیسی
فرمت فایل: pdf
حجم فایل: 2MB
رمز فایل: www.ketabdownload.com
قیمت: 100,000ريال

افزودن به سبد دانلود توضیحات بیشتر

دانلود کتاب فوتبال اسپانیا و تغییر اجتماعی - بررسی های جامعه شناختی
The Interrelationship of Leisure and Play - Play as Leisure, Leisure as Play
نویسنده:
سال انتشار: 2015
تعداد صفحات: 183
زبان فایل: انگلیسی
فرمت فایل: pdf
حجم فایل: 1.5MB
رمز فایل: www.ketabdownload.com
قیمت: 100,000ريال

افزودن به سبد دانلود توضیحات بیشتر

دانلود کتاب رابطه متقابل اوقات فراغت و بازی - بازی به عنوان اوقات فراغت، اوقات فراغت به عنوان بازی
Global Perspectives on Women in Combat Sports - Women Warriors around the World
نویسنده:
سال انتشار: 2015
تعداد صفحات: 333
زبان فایل: انگلیسی
فرمت فایل: pdf
حجم فایل: 1.5MB
رمز فایل: www.ketabdownload.com
قیمت: 100,000ريال

افزودن به سبد دانلود توضیحات بیشتر

دانلود کتاب دیدگاه های جهانی زنان در ورزش های رزمی - رزمندگان زن در سراسر جهان
Doping in Sports
نویسنده:
سال انتشار: 2010
تعداد صفحات: 543
زبان فایل: انگلیسی
فرمت فایل: pdf
حجم فایل: 7MB
رمز فایل: www.ketabdownload.com
قیمت: 50,000ريال

افزودن به سبد دانلود توضیحات بیشتر

دانلود کتاب دوپینگ در ورزش
How to Fight FATflammation! - A Revolutionary 3-Week Program to Shrink the Body's Fat Cells for Quick and Lasting Weight Loss
نویسنده:
سال انتشار: 2015
تعداد صفحات: -
زبان فایل: انگلیسی
فرمت فایل: epub
حجم فایل: 1MB
رمز فایل: www.ketabdownload.com
قیمت: 100,000ريال

افزودن به سبد دانلود توضیحات بیشتر

دانلود کتاب چگونه به مبارزه با التهاب چربی! - یک برنامه انقلابی 3 هفته ای برای کوچک کردن سلول های چربی بدن برای کاهش وزن سریع و ماندگار

روشنایی خیابان با گام‌های عابران تشخیص بیماریهای ژنتیکی جنین با تست پاپ اسمیر مارمولکی که با پوستش آب می‌نوشد ساخت اولین نانو ربات برای کمک به جراحان ساختمان‌های هوشمندی که آسیب را حس می‌کنند امکان درمان بیماران آسیب نخاعی تا چند سال آینده طراحی ربات‌های هدفمند با قابلیت یادگیری مشابه کودک ربات‌های قاتل در راهند تامین انرژی رایانه‌های آینده با نانوسیم‌های مبتنی بر دی‌ان‌ای لینکدین در روسیه فیلتر می‌شود ارتباط کمبود ویتامین D با شیوع آسم در کودکان کانال تلگرام پابلیکا طراحی کشتی فوق سریع بدون سرنشین در چین کشف دلیل علمی تکرار یک ترانه در ذهن! نصب اسلحه لیزری روی جنگنده‌های آمریکا گاوهایی که به صاحبان خود پیام می‌فرستند! لامپی که با باکتری روشن می‌شود طراحی حسگر بویایی برای کاوشگرهای آینده ناسا تمرکز خودروساز سوئدی روی آسایش مسافران ترمیم قلب‌های آسیب دیده با سلول‌های بنیادی کشف دو سیاره جدید توسط دانشمندان برزیلی تولید ارزان‌ترین لامپ خورشیدی جهان فناوری زیردریایی‌ برای ساخت میدان روی آب حمل نوزاد بر روی چمدان کانال تلگرام دانشتاد : (دانشجو و استاد) : کانال جدیدترین اخبار علمی جهان تنظیم صحیح DNS و رفع مشکل دیده نشدن برخی سایتها خانه سیار زوج آمریکایی سردترین نقطه کره زمین 21 ساعت را در تاریکی سپری می‌کند امام خامنه ای در دیدار نخبگان علمی مطرح کردند: ایران پیشرفته و شریف، نیازمند نسل جوانی شجاع،تحصیل‌کرده و انقلابی دانشمندان به دنبال ایجاد یک دولت صلح‌طلب در فضا! کشف دوست پلوتو در منظومه شمسی تشخیص دیابت از روی عرق! بازگشت «حس لامسه» به یک معلول با کمک کاشت مغزی نانو داروی درمان همزمان سرطان کبد و هپاتیت با منشا گیاهی اکتشافات نفتی باعث ایجاد زلزله می‌شود اگر مورچه هم‌قد انسان بود با سرعت 83 کیلومتر بر ساعت راه می‌رفت هر انسان در طول زندگی خود 7500 حیوان را می‌خورد سرنخ های تازه درباره بیماری خواب برخی از داروهای فشار خون سبب افسردگی و اختلال دو قطبی می شوند انتقال داده ها از طریق لمس درمان آلزایمر با کمک ژن تراپی روسیه سلاح رادیوالکترونیک جدید آزمایش کرد هندی‌ها کتابخوان‌تر هستند سریع‌ترین خودروی جهان با سقف تاشو نخستین ترن‌ هوایی معلق بین زمین و هوا تولید آب آشامیدنی از هوا درمان همزمان سرطان کبد و هپاتیت با نانوداروی ایرانی کشف تولد خورشیدهای جوان از پس ابرهای فروپاشیده احتمال تولید قرص جوانی! خمیازه طولانی نشانه هوش بیشتر است حواس انسان 8 گانه است نه 5 گانه تاثیر هورمون عشق در حس معنویت تجهیز اتوبوس‌های ولوو به فناوری تشخیص عابر پیاده بررسی میکروب‌های موجود در ایستگاه فضایی بین‌المللی پرورش سوخت هواپیما روی درخت مایکروسافت به دنبال درمان سرطان تا 10 سال آینده درمان آسیب‌های نخاعی با گرافن مرتفع‌ترین ساختمان سبز در تایوان آباژور خورشیدی خارق‌العاده کشف زبان جهانی انسان‌ها
میکروب شناسی پزشکی جاوتز 2016
دانلود رایگان کتاب میکروب شناسی پزشکی جاوتز ملنیک آدلبرگ ویرایش بیست و هفتم 2016 و خرید کتاب فارسی جاوتز 2016 (ترجمه جهاندیده و جهاندیده)
مشکل درگاه.ستون

نظرات و پیشنهادات

عضویت در سایت

پشتیبانی آنلاین

نام و نام خانوادگی:
پست الکترونیک:
متن:

نام کاربری:
کلمه عبور:
کلمه عبور را بخاطر بسپار
کلمه عبور خود را فراموش کرده ام
عضویت در سایت

نام و نام خانوادگی:
پست الکترونیک:
شماره موبایل:
گفتگو با:


کتاب دانلود : دانلود کتاب های علمی و دانشگاهی روز دنیا. هرگونه کپی برداری از محتوا، قالب، و طرح های به کار رفته در این سایت شرعا و قانونا ممنوع می باشد، و پیگرد قانونی دارد.