جستجو در کتاب ها   جستجو در مقالات  جستجو در کل سایت
HomeMade Muscle - All You Need is a Pull up Bar - Motivational Bodyweight Workout Guide
نویسنده:
سال انتشار: 2015
تعداد صفحات: -
زبان فایل: انگلیسی
فرمت فایل: epub
حجم فایل: 3MB
رمز فایل: www.ketabdownload.com
قیمت: 100,000ريال

افزودن به سبد دانلود

کتاب دانلود - دانلود کتاب های علمی و دانشگاهی

برای مطالعه این کتاب نیاز به نرم افزار می باشد، که می توانید آن را با کلیک روی آیکون زیر دانلود نمایید.

کتاب دانلود

A true story that will motivate you to get in the best shape of your life with a proven, simple and do-anywhere bodyweight exercise program. Prepare yourself for a touching story of a journey into a true hero’s deepest despair to his ultimate triumph. One of the most amazing stories you will read that will take you through Anthony’s tragic life-changing event. From his darkest moments to the turning point when he made the most courageous life-altering decision - having his leg amputated. From a long recovery to finally reaching a place of peace, fulfillment and the best physical shape ever imagined. This book offers lessons of how to maneuver your way around life’s obstacles in order to achieve your greatest bodyweight and strength training accomplishments all just by utilizing the miraculous tools (a/k/a “your own personal body”) that you have been already given. It will inspire you to face the most daunting challenges and fears you could imagine with strength and courage resulting in confidence, fulfillment, and most importantly, a healthier you! The exercises in Anthony’s program are self-tested and proven successful. Anthony will walk you through every phase of his exercise program to train you on proper form, technique, diet, nutritional supplements do’s and don’ts, training video’s and much more. This program will help you increase your strength, burn fat and define your muscles. For those who would rather not invest in expensive gym memberships and the hassles the gym brings, Anthony’s program offers convenience, clear instructions and endless tips, tricks and advice on how to reach the pinnacle of your strength training! Anthony has a special innate quality like none other that will encourage you every step of the way

 

دانلود کتاب عضله خانگی (ایجاد عضله برای بدن در خانه) میله بارفیکس  - وی انگیزشی وزن بدن راهنمای تمرین - همه شما باید یک نگه دار، تا نوار HomeMade Muscle - All You Need is a Pull up Bar - Motivational Bodyweight Workout Guide

 

Included in this book

HomeMade Muscle contains a step-by-step blueprint for becoming strong and lean without going to the gym. In this ebook you will find out:

 

    Video Tutorials: Exercise guides, progressions and variations for every level.

    Muscle-building exercises Which are the best muscle-building bodyweight exercises

    How to get that Six-pack: Tips, tricks and the best bodyweight exercises for a flat defined stomach

    Arms, Chest and Back: Which are the most important bodyweight exercises for developing your arms, chest and back muscles

    Which diets really work How to lose weight without starving yourself to death

    Which supplements work: you need supplements to build a lean and mean physique? Which ones work according to science.

    Motivation & Goal-setting tips: How to stay motivated, overcome Injury, Illness and Extended Life Challenges

 

Get started today

Stop making excuses...

 

Stop being hassled into lifetime gym memberships...

 

Stop overanalyzing your workout routine....

 

Build the body you want by using the body you already have.

Would you like to learn more?

Download HomeMade Muscle and get motivated to start your own journey to a stronger and healthy body

Scroll to the top of the page and click on the buy button


دانلود کتاب عضله خانگی , ایجاد عضله برای بدن در خانه , میله بارفیکس , وی انگیزشی وزن بدن راهنمای تمرین , همه شما باید یک نگه دار، تا نوار , HomeMade Muscle , All You Need is a Pull up Bar , Motivational Bodyweight Workout Guide
علوم انسانی و اجتماعی>ورزش

نام و نام خانوادگی:
متن:
تصویر:
Paleo Workouts For Dummies
نویسنده:
سال انتشار: 2014
تعداد صفحات: -
زبان فایل: انگلیسی
فرمت فایل: epub
حجم فایل: 20MB
رمز فایل: www.ketabdownload.com
قیمت: 80,000ريال

افزودن به سبد دانلود توضیحات بیشتر

دانلود کتاب تمرینات پالئو به زبان ساده
P is for Peloton: The A-Z of Cycling
نویسنده:
سال انتشار: 2015
تعداد صفحات: -
زبان فایل: انگلیسی
فرمت فایل: epub
حجم فایل: 45.5MB
رمز فایل: www.ketabdownload.com
قیمت: 100,000ريال

افزودن به سبد دانلود توضیحات بیشتر

دانلود کتاب  P برای Peloton ها – الف تا یای دوچرخه سواری
The Science of Golf Putting - A Complete Guide for Researchers, Players and Coaches
نویسنده:
سال انتشار: 2015
تعداد صفحات: 93
زبان فایل: انگلیسی
فرمت فایل: pdf
حجم فایل: 4MB
رمز فایل: www.ketabdownload.com
قیمت: 100,000ريال

افزودن به سبد دانلود توضیحات بیشتر

دانلود کتاب علم انداختن گلف - راهنمای کامل برای محققان، بازیکنان و مربیان
The Call Up to the Majors - A Proximity-Based Approach to the Economics of Minor League Baseball
نویسنده:
سال انتشار: 2015
تعداد صفحات: 140
زبان فایل: انگلیسی
فرمت فایل: pdf
حجم فایل: 2MB
رمز فایل: www.ketabdownload.com
قیمت: 100,000ريال

افزودن به سبد دانلود توضیحات بیشتر

دانلود کتاب فراخوانی به عمده ها - رویکرد مبتنی بر مجاورت در اقتصاد لیگ کوچکتر بیس بال
Energetics of Muscular Exercise
نویسنده:
سال انتشار: 2015
تعداد صفحات: 196
زبان فایل: انگلیسی
فرمت فایل: pdf
حجم فایل: 4MB
رمز فایل: www.ketabdownload.com
قیمت: 100,000ريال

افزودن به سبد دانلود توضیحات بیشتر

دانلود کتاب انرژتیک ورزش عضلانی
Women’s Cricket and Global Processes - The Emergence and Development of Women’s Cricket as a Global Game
نویسنده:
سال انتشار: 2015
تعداد صفحات: 184
زبان فایل: انگلیسی
فرمت فایل: pdf
حجم فایل: 1MB
رمز فایل: www.ketabdownload.com
قیمت: 100,000ريال

افزودن به سبد دانلود توضیحات بیشتر

دانلود کتاب کریکت زنان و فرآیند های جهانی - ظهور و توسعه کریکت زنان به عنوان یک بازی جهانی

کشف مواد ارگانیک در بزرگترین سیارک سامانه خورشیدی بزرگترین وسیله‌هایی که به فضا پرتاب شده‌اند تغییر باتری و پردازنده کوالکام تغییرات گلکسی اس 8 هستند شهر مریخی امارات را ببینید لطفا مغزتان را اهدا کنید! آلودگی موجودات اعماق اقیانوس به آلاینده‌های شیمیایی تغییرات اقلیمی اثرات گسترده‌ای بر سلامت روانی دارند باتری که دی اکسید کربن را به انرژی تبدیل می کند حسگری که زمین‌خوردن سالمندان را پیش‌بینی می‌کند تولید داروهای ضد پیری با استفاده از سلول‌های بنیادی چربی فناوری هوشمند در خدمت کشاورزی راز چپ دست‌ها فاش شد عنکبوت مرگبارو تولید تارهای مستحکم تر شارژ بی‌سیم دستگاه‌ها از همه نقاط اتاق! پیوند صورت 10 سال پس از اصابت گلوله اپلیکیشنی برای از بین بردن ترس کودکان از ام‌.آر.آی دانشمندان به دنبال هشتمین قاره جهان "کلم چینی" پنجمین گیاه پرورش یافته در فضا شد انتقال اطلاعات حتی به صورت آفلاین گذر ایستگاه فضایی بین‌المللی از ماه ایجاد دو موسسه تحقیقاتی فناوری فضایی توسط ناسا ارتشی از ربات‌های کوچک در مقابل سرطان طراحی یک سپر ضد گلوله با الهام از اریگامی درمان عفونت‌های کشنده با باکتری مورچه آفریقایی توسعه نوعی کاوشگر مغزی برای بازخوانی اطلاعات سلول‌های عصبی 250هزاردلارهزینه 15دقیقه سفربه فضا کاهش خطر ابتلا به سرماخوردگی وآنفلوآنزا با ویتامین D انگشتر نجات ساخته شد خداحافظی با روش‌های تهاجمی کنترل قند خون نیمی از مرگ‌های مربوط به آلودگی هوای ۲۰۱۵ در هند و چین رخ دادند هوش مصنوعی 100 برابر هوشمندتر می‌شود کشف ارتباط عجیب یک ابرسیاهچاله با کهکشان میزبانش امارات در مریخ شهر می‌سازد نقشه دانشمندان برای انجماد دوباره قطب برنامه‌ای برای مشاهده ردپای خود در اینترنت رهایی از شر بوی بد بدن با پیوند باکتری! تولید سوخت کامیون با ضایعات مواد غذایی آموزش میمونها برای تشخیص چهره خود در آینه حمل و نقل هوایی در دبی با پهپاد این دریاچه قلبی شکل دلربا را از فضا ببینید طراحی یک اپلیکیشن برای تسهیل سفرهای ریلی اپلیکیشن فیسبوک برای پخش ویدیو در تلویزیون‌های هوشمند با این اپلیکیشن صاحب یک پزشک مجازی شوید پرتاب رکوردساز 104 ماهواره با یک موشک تفاوت‌های مغزی علت شیوع بیشتر اوتیسم در بین مردان پایان معمای نظریه اینشتین نزدیک است نیکوتین باعث مشکلات شنوایی در جنین می‌شود روش نوین جراحی برای درمان افراد فلج شیرجه یک دنباله‌دار را در کوتوله سفید ببینید محدودیت‌های مهاجرتی ترامپ دامن دانشمند ناسا را هم گرفت پری بیوتیک ها در کنترل استرس موثر هستند کاهش 34درصدی مرگ و میر ناشی از سرطان با 30دقیقه دوچرخه سواری روزانه بی‌رحم‌ترین نقطه زمین کجاست؟ خشکسالی عامل شیوع گسترده ویروس وست نیل ابداع ماده ای نازک و ارزان قیمت با کاربرد خنک کنندگی ساختمان ها احتمال چاقی کودکانی که مادرانشان در بارداری از بطری پلاستیکی آب بنوشند ایمپلنت جایگزین کارت شناسایی می‌شود فیسبوک هنگام حوادث غیرمترقبه در کمک‌رسانی پیشگام می‌شود درمان بی‌خوابی با بالش رباتیک حل معمای شکل‌گیری ماه به کمک نخستین انفجار اتمی در زمین
میکروب شناسی پزشکی جاوتز 2016
دانلود رایگان کتاب میکروب شناسی پزشکی جاوتز ملنیک آدلبرگ ویرایش بیست و هفتم 2016 و خرید کتاب فارسی جاوتز 2016 (ترجمه جهاندیده و جهاندیده)
 خرید اینترنتی کتاب میکروب شناسی جاوتز  مشکل درگاه.ستون

نظرات و پیشنهادات

عضویت در سایت

پشتیبانی آنلاین

نام و نام خانوادگی:
پست الکترونیک:
متن:

نام کاربری:
کلمه عبور:
کلمه عبور را بخاطر بسپار
کلمه عبور خود را فراموش کرده ام
عضویت در سایت

نام و نام خانوادگی:
پست الکترونیک:
شماره موبایل:
گفتگو با:


کتاب دانلود : دانلود کتاب های علمی و دانشگاهی روز دنیا. هرگونه کپی برداری از محتوا، قالب، و طرح های به کار رفته در این سایت شرعا و قانونا ممنوع می باشد، و پیگرد قانونی دارد.