جستجو در کتاب ها   جستجو در مقالات   جستجو در کل سایت
تاریخ ثبت : سه شنبه 25 ارديبهشت 1397 ساعت 18 : 2     اخبار علمی
به تازگی اپلیکیشنی ساخته شده که در کمتر از ۵ دقیقه با چند ابزار ساده از اضطراب و استرس کاربر می کاهد و به او کمک می کند احساس بهتری داشته باشد. کتاب دانلود - دانلود کتاب های علمی و دانشگاهی

به تازگی اپلیکیشنی ساخته شده که با استرس و اضطراب در جوانان مقابله می کند.

اپلیکیشن Happy Not Perfect راه حلی مدرن است و به افراد کمک می کند احساس شادی بیشتری کنند.

فرایند ساخت این اپلیکیشن بیش از ۳ سال است که آغاز شده و برای این منظور از متخصصان اعصاب و روانشناسان کمک گرفته شده است.

این اپلیکیشن ابزارهایی مناسب  را برای رصد و مدیریت سلامت فرد به کار می گیرد.

 کاربران پس از ثبت نام در اپلیکیشن، می توانند در طیف وسیعی احساسات خود را  از «عصبانی» گرفته تا حتی «دلشکستگی» بیان کنند.

در قسمت های دریافت انرژی یا RECHARGE این اپلیکیشن بازی های کوچک، روش های ساده و بیش از ۵۰ تمرین تنفسی وجود دارد. علاوه بر آن در بخش دیگر اپلیکیشن قسمت REFRESH در نظر گرفته شده که ۵ دقیقه طول می کشد. این بخش به آرام کردن سیستم عصبی کمک می کند و سطح کورتیزول را پایین می آورد. در مرحله بعد فرد وارد فرایند Burn Bin می شود تا افکار خود را بنویسد.

هرچند کمی عجیب به نظر می رسد یک اپلیکیشن به فرد کمک کند تا احساسات خود را مدیریت کند. اما اپلیکیشن مذکور در کمتر از ۵ دقیقه به کاربر ابزارهایی نشان می دهد تا بتواند با کنترل واکنش های شیمیایی بدن خود، خوشحال تر و آرام تر باشد و استرس کمتری تجربه کند.

مهر



نام و نام خانوادگی:
متن:
تصویر:
تاریخ ثبت : دوشنبه 18 تير 1397 ساعت 38 : 11
یک مطالعه جدید از محققان دانشگاه کمبریج نشان می‌دهد که تنهایی در ژن فرد یافت می‌شود و همچنین تنهایی می‌تواند با اضافه وزن مرتبط باشد.
ادامه مطلب
تنهایی ژنتیکی است!
تاریخ ثبت : دوشنبه 18 تير 1397 ساعت 37 : 11
محققان کره‌ای معتقدند اگر فردی خود راپیرتر از سن واقعی‌اش می‌پندارد، باید در شیوه زندگی خود تغییر ایجاد کند و افرادی که خود را جوان‌تر از سن واقعی‌شان می‌دانند، بدن و ذهن سالم‌تری دارند.
ادامه مطلب
اگر احساس جوانی می‌کنید، مغز سالم‌تری دارید
تاریخ ثبت : دوشنبه 18 تير 1397 ساعت 33 : 11
یک تحقیق دانشمندان روس نشان داده باکتری هایی که از فضا به زمین برمی گردند نسبت به آنتی بیوتیک ها مقاوم تر هستند و خطری برای زمین به حساب می آیند.
ادامه مطلب
باکتری های بازگشته از فضا برای زمین خطرناک هستند
تاریخ ثبت : دوشنبه 18 تير 1397 ساعت 29 : 11
یک ابر قایق تفریحی با بدنه آلومینومی طراحی شده که مناسب سفر به قطب جنوب است. این قایق می تواند ۷۰ هزار لیتر سوخت و ۸ لیتر آب آشامیدنی را حمل کند و ظرفیت ۱۰ مسافر و ۱۰ خدمه را دارد.
ادامه مطلب
تصاویر ابر قایق تفریحی مخصوص سفر به قطب جنوب
تاریخ ثبت : يكشنبه 6 خرداد 1397 ساعت 09 : 12
دانشجویان ترکیه ای یک عصای هوشمند مخصوص نابینایان ابداع کرده اند که با انتشار امواج اولتراسونیک موانع موجود در مسیر فرد را مشخص می کند.
ادامه مطلب
عصای هوشمند برای نابینایان ابداع شد
تاریخ ثبت : يكشنبه 6 خرداد 1397 ساعت 02 : 12
تا به امروز پهپادها بیشتر برای عملیات گشت زنی و نظارت و کنترل مورد استفاده بوده اند، اما به زودی از آنها برای حمل سربازان زخمی و نجان یافتگان از سیل و زلزله نیز استفاده خواهد شد.
ادامه مطلب
تولید پهپاد برای حمل سربازان زخمی و سانحه دیدگان حوادث طبیعی
تاریخ ثبت : يكشنبه 6 خرداد 1397 ساعت 01 : 12
مرکز مدیریت امداد وهماهنگی عملیات رخدادهای رایانه ای درباره رواج احتمالی بدافزار VPNFilter در فضای مجازی کشور هشدار داد و اعلام کرد که این بدافزار تاکنون ۵۰۰ هزار قربانی گرفته است.
ادامه مطلب
شیوع بدافزار خطرناک در فضای مجازی/ «VPN فیلتر» ۵۰۰هزار قربانی گرفت
تاریخ ثبت : يكشنبه 6 خرداد 1397 ساعت 59 : 11
بسیاری از افراد دوست دارند به سرعت و بدون نیاز به استفاده از رایانه، فایل های ذخیره شده بر روی گوشی و دوربین و غیره را به یک هارد یا ابزار ذخیره سازی منتقل کنند.
ادامه مطلب
تولید هارد ۲۰۰۰ گیگابایتی برای کپی فایل ها بدون نیاز به رایانه
تاریخ ثبت : يكشنبه 30 ارديبهشت 1397 ساعت 07 : 13
ایالت فلوریدا در آمریکا قصد دارد به کمک پهپاد هایی که در ارتفاع کم پرواز می کنند، با حشراتی مانند پشه مقابله کند.
ادامه مطلب
پهپادهای حشره کش در آمریکا پرواز می کنند
تاریخ ثبت : يكشنبه 30 ارديبهشت 1397 ساعت 05 : 13
محققان امنیتی ویروسی به نام «تلگراب» کشف کرده اند که نسخه دسکتاپ پیامرسان تلگرام را هدف گرفته و اطلاعات کاربر را سرقت می کند.
ادامه مطلب
بدافزار «تلگراب» خطر جدید برای تلگرام

نظرات و پیشنهادات

عضویت در سایت

پشتیبانی آنلاین

نام و نام خانوادگی:
پست الکترونیک:
متن:

نام کاربری:
کلمه عبور:
کلمه عبور را بخاطر بسپار
کلمه عبور خود را فراموش کرده ام
عضویت در سایت

نام و نام خانوادگی:
پست الکترونیک:
شماره موبایل:
گفتگو با:


کتاب دانلود : دانلود کتاب های علمی و دانشگاهی روز دنیا. هرگونه کپی برداری از محتوا، قالب، و طرح های به کار رفته در این سایت شرعا و قانونا ممنوع می باشد، و پیگرد قانونی دارد.