جستجو در کتاب ها   جستجو در مقالات   جستجو در کل سایت
Tone It Up: Balanced and Beautiful - 5-Day Reset for Your Body, Mind, and Spirit
نویسنده:
سال انتشار: 2018
تعداد صفحات: -
زبان فایل: انگلیسی
فرمت فایل: epub
حجم فایل: 33.5MB
رمز فایل: www.ketabdownload.com
قیمت: 100,000ريال

افزودن به سبد دانلود

کتاب دانلود - دانلود کتاب های علمی و دانشگاهی

برای مطالعه این کتاب نیاز به نرم افزار می باشد، که می توانید آن را با کلیک روی آیکون زیر دانلود نمایید.

کتاب دانلود

Hey Gorgeous! Welcome to Tone It Up, a worldwide community of amazing girlfriends who support and encourage each other to live our happiest, healthiest lives. As women, we so often focus on others, but a balanced and beautiful life means prioritizing yourself so you can truly be the version of you. The best way to do that is by combining a nutritious diet, active lifestyle, and most importantly, by spreading positivity and boosting each other up. Whether you’re sharing workouts or wine, female friendship is so important—plus it makes fitness a lot more fun!BALANCED AND BEAUTIFUL is a guide to focusing on the amazing woman that is you, with a 5-day plan to Refresh, Motivate, Inspire, Energize, and last but not least, Relax. Filled with daily fitness routines, delicious recipes, wisdom to transform your mindset, and all the love and advice of the TIU community, Karena and Katrina make it easier than ever to reach your goals and feel great. Each day, you’ll find tips and advice for every aspect of your journey, told through fun and fascinating stories and secrets that will be like having your best girlfriend along for the ride. Throughout these pages, you’ll feel empowered, uplifted, and connected—with the entire TIU community behind you, cheering you on towards your most confident, centered self.Ready to reset? Feeling BALANCED AND BEAUTIFUL is only 5 days away! www.ketabdownload.com

دانلود کتاب Tone It Up - متعادل و زیبا - تنظیم مجدد 5 روزه برای بدن، ذهن و روح شما تن آن را: متعادل و زیبایی - تنظیم مجدد 5 روز برای بدن، ذهن و روح خود را- دختران شگفت انگیز- ترکیب رژیم غذایی مغذی و سبک زندگی فعال- تناسب اندام بسیار سرگرم کننده تر- عشق و مشاوره- اعتماد به نفس ترین- احساس تعادل و زیبایی- Tone It Up: Balanced and Beautiful - 5-Day Reset for Your Body, Mind, and Spirit


Tone It Up, Balanced and Beautiful , 5, Day Reset for Your Body, Mind, and Spirit, تن آن را, متعادل و زیبایی , تنظیم مجدد 5 روز برای بدن، ذهن و روح خود را, دختران شگفت انگیز, ترکیب رژیم غذایی مغذی و سبک زندگی فعال, تناسب اندام بسیار سرگرم کننده تر, عشق و مشاوره, اعتماد به نفس ترین, احساس تعادل و زیبایی, دانلود کتاب Tone It Up , متعادل و زیبا , تنظیم مجدد 5 روزه برای بدن، ذهن و روح شما
علوم انسانی و اجتماعی>ورزش

نام و نام خانوادگی:
متن:
تصویر:
Timeless Running Wisdom
نویسنده:
سال انتشار: 2011
تعداد صفحات: 203
زبان فایل: انگلیسی
فرمت فایل: pdf
حجم فایل: 13MB
رمز فایل: www.ketabdownload.com
قیمت: 100,000ريال

افزودن به سبد دانلود توضیحات بیشتر

دانلود کتاب حکمت دویدن بی وقفه
Women and Exercise - The body, Health and Consumerism
نویسنده:
سال انتشار: 2011
تعداد صفحات: 317
زبان فایل: انگلیسی
فرمت فایل: pdf
حجم فایل: 1.5MB
رمز فایل: www.ketabdownload.com
قیمت: 100,000ريال

افزودن به سبد دانلود توضیحات بیشتر

دانلود کتاب زنان و تمرین ورزشی - بدن، سلامت و مصرف گرایی
Walking in Pembrokeshire - 40 circular walks in and around the Pembrokeshire Coast National Park
نویسنده:
سال انتشار: 2018
تعداد صفحات: -
زبان فایل: انگلیسی
فرمت فایل: epub
حجم فایل: 16.5MB
رمز فایل: www.ketabdownload.com
قیمت: 100,000ريال

افزودن به سبد دانلود توضیحات بیشتر

دانلود کتاب پیاده روی در پمبروکشایر - 40 پیاده روی چرخی در داخل و اطراف پارک ملی ساحل پمبروکشایر
The Pure Heart of Yoga - Ten Essential Steps for Personal Transformation
نویسنده:
سال انتشار: 2012
تعداد صفحات: -
زبان فایل: انگلیسی
فرمت فایل: epub
حجم فایل: 8MB
رمز فایل: www.ketabdownload.com
قیمت: 100,000ريال

افزودن به سبد دانلود توضیحات بیشتر

دانلود کتاب قلب خالص یوگا - ده گام ضروری برای تحول فردی
The Career Fitness Program - Exercising Your Options
نویسنده:
سال انتشار: 2016
تعداد صفحات: 297
زبان فایل: انگلیسی
فرمت فایل: pdf
حجم فایل: 24MB
رمز فایل: www.ketabdownload.com
قیمت: 100,000ريال

افزودن به سبد دانلود توضیحات بیشتر

دانلود کتاب برنامه تناسب اندام شغلی - تمرین ورزشی گزینه های شما
Monitoring Training and Performance in Athletes
نویسنده:
سال انتشار: 2017
تعداد صفحات: 265
زبان فایل: انگلیسی
فرمت فایل: pdf
حجم فایل: 8MB
رمز فایل: www.ketabdownload.com
قیمت: 100,000ريال

افزودن به سبد دانلود توضیحات بیشتر

دانلود کتاب نظارت بر آموزش و عملکرد در ورزشکاران
Fueling Young Athletes
نویسنده:
سال انتشار: 2017
تعداد صفحات: 232
زبان فایل: انگلیسی
فرمت فایل: pdf
حجم فایل: 5.5MB
رمز فایل: www.ketabdownload.com
قیمت: 100,000ريال

افزودن به سبد دانلود توضیحات بیشتر

دانلود کتاب سوختگیری (تجدید نیرو) ورزشکاران جوان
Train to TRI - your first triathlon
نویسنده:
سال انتشار: 2017
تعداد صفحات: 266
زبان فایل: انگلیسی
فرمت فایل: pdf
حجم فایل: 155MB
رمز فایل: www.ketabdownload.com
قیمت: 100,000ريال

افزودن به سبد دانلود توضیحات بیشتر

دانلود کتاب تمرین برای TRI - سه گانه نخست شما
Volleyball Fundamentals
نویسنده:
سال انتشار: 2019
تعداد صفحات: 177
زبان فایل: انگلیسی
فرمت فایل: pdf
حجم فایل: 11.5MB
رمز فایل: www.ketabdownload.com
قیمت: 150,000ريال

افزودن به سبد دانلود توضیحات بیشتر

دانلود کتاب اصول والیبال
Overcoming Gravity - A Systematic Approach to Gymnastics and Bodyweight Strength
نویسنده:
سال انتشار: 2016
تعداد صفحات: 600
زبان فایل: انگلیسی
فرمت فایل: Pdf-Scan
حجم فایل: 69MB
رمز فایل: www.ketabdownload.com
قیمت: 100,000ريال

افزودن به سبد دانلود توضیحات بیشتر

دانلود کتاب فائق آمدن بر جاذبه - یک رویکرد سیستماتیک برای ژیمناستیک و قدرت وزن بدن

بازگشت هیولای خزر کشف شکل جدیدی از ارتباط نورون‌ها در مغز میکروبیوم روده بین قومیت ها متفاوت است نوت بوک تازه ایسوس باریک ترین نمایشگر دنیا را دارد باروری ابرها با نانوذرات توسط محققان کشور کتری ای که به محض ریختن آب آن را به جوش می آورد یا خنک می کند همبرگر با گوشت گیاهی رونمایی می شود/ طعمی شبیه گوشت رباتی که داروهای مصرفی کاربر را رصد می کند انگشتری که رنگ را به صوت تبدیل می کند ساعت هوشمندی که فشار خون را اندازه می گیرد مهندسی ژنتیک طعم گوجه فرنگی را تند می کند آمازون با ارزش ترین شرکت جهان شد آیا پروبیوتیک می تواند عوارض جانبی ایجاد کند؟ کاشت ریزتراشه ها در بدن انسان ها آغاز شده است تولید اکسیژن از تنفس فضانوردان در فضا آمریکا با سلاح‌های لیزری به جنگ پهپادها می‌رود قطع صدای باد در گوش موتورسواران با کلاه ایمنی جدید آزمایش ترکیبات جدید ضدپیری برای درمان آلزایمر توالت های آینده مشاوره سلامتی می دهند! کشف کهکشان شبح در فاصله ۱۳۰ هزار سال نوری راه شیری فضاپیمای ناسا روی قمرهای مشتری و زحل فرود می آید اسکنر مافوق صوت آلزایمر را ۱۰سال زودتر تشخیص می دهد دانلود نماهنگ بسیار زیبای سرانجام، با صدای حامد زمانی (به مناسبت اربعین سالار شهیدان) چین ماه مصنوعی به آسمان می فرستد تکه ای از ماه ۶۰۰ هزار دلار فروخته شد کشف راز پرواز قاصدک ها برای تولید پهپاد ربات ها در دانشگاه تدریس می کنند موبایل تاشو مجهز به اینترنت نسل پنجم عرضه می شود آینه ای که عیب های صورتتان را پیدا می کند تشخیص زردی کودک با تلفن هوشمند در ۱۰ دقیقه

نظرات و پیشنهادات

عضویت در سایت

پشتیبانی آنلاین

نام و نام خانوادگی:
پست الکترونیک:
متن:

نام کاربری:
کلمه عبور:
کلمه عبور را بخاطر بسپار
کلمه عبور خود را فراموش کرده ام
عضویت در سایت

نام و نام خانوادگی:
پست الکترونیک:
شماره موبایل:
گفتگو با:


کتاب دانلود : دانلود کتاب های علمی و دانشگاهی روز دنیا. هرگونه کپی برداری از محتوا، قالب، و طرح های به کار رفته در این سایت شرعا و قانونا ممنوع می باشد، و پیگرد قانونی دارد.