جستجو در کتاب ها   جستجو در مقالات   جستجو در کل سایت
Foam Rolling: Relieve Pain - Prevent Injury - Improve Mobility; 60 restorative exercises
نویسنده:
سال انتشار: 2017
تعداد صفحات: 342
زبان فایل: English
فرمت فایل: pdf
حجم فایل: 66MB
رمز فایل: www.ketabdownload.com
قیمت: 100,000ريال

افزودن به سبد دانلود

کتاب دانلود - دانلود کتاب های علمی و دانشگاهی

Publisher: DK
ISBN-10: 1465453504
ISBN-13: 978-1465453501

Foam rollers have become a staple of the home gym, and are a trusted tool to avoid injury and aid recovery. Foam Roller Exercises shows you how to make the most of this simple tool with restorative exercises to build core strength, relieve pain, and stretch your muscles. Discover over 60 foam roller stretches to strengthen, condition, and heal your body with minimal equipment. Address problems such as spending too much time sitting, stress relief, and pain management with 20 unique programs to suit your lifestyle, including pre and post-workout exercises to help your body recover.With handy step-by-step photography for every exercise, discover foam roller moves and massages for all areas of the body, including chest, back, calves, and shoulders. Add foam rolling to your routine and let your body reap the benefits

دانلود کتاب تمرین ورزشی غلتک فوم - تسکین درد - جلوگیری از آسیب - ارتقاء تحرک فوم نورد - Foam Rolling - تسکین درد - جلوگیری از آسیب - ارتقاء حرکت- دانلود کتاب ورزش فوم غلتک- دانلود کتاب ورزش غلتک فوم- Foam Roller Exercise - Relieve Pain - Prevent Injury - Improve Mobility


Foam Roller Exercise , Relieve Pain , Prevent Injury , Improve Mobility, فوم نورد , Foam Rolling , تسکین درد , جلوگیری از آسیب , ارتقاء حرکت, دانلود کتاب ورزش فوم غلتک, دانلود کتاب ورزش غلتک فوم, دانلود کتاب تمرین ورزشی غلتک فوم , تسکین درد , جلوگیری از آسیب , ارتقاء تحرک
علوم انسانی و اجتماعی>ورزش

نام و نام خانوادگی:
متن:
تصویر:
Computational Intelligence in Sports
نویسنده:
سال انتشار: 2019
تعداد صفحات: 283
زبان فایل: انگلیسی
فرمت فایل: pdf
حجم فایل: 8MB
رمز فایل: www.ketabdownload.com
قیمت: 150,000ريال

افزودن به سبد دانلود توضیحات بیشتر

دانلود کتاب هوش محاسباتی در ورزش ها
Wearable Sensors in Sport: A Practical Guide to Usage and Implementation
نویسنده:
سال انتشار: 2019
تعداد صفحات: 48
زبان فایل: English
فرمت فایل: pdf
حجم فایل: 1MB
رمز فایل: www.ketabdownload.com
قیمت: 150,000ريال

افزودن به سبد دانلود توضیحات بیشتر

دانلود کتاب سنسور های پوشیدنی در ورزش: یک راهنمای عملی برای استفاده و پیاده سازی
Machine Learning in Sports: Identifying Potential Archers
نویسنده:
سال انتشار: 2019
تعداد صفحات: 53
زبان فایل: English
فرمت فایل: pdf
حجم فایل: 1MB
رمز فایل: www.ketabdownload.com
قیمت: 150,000ريال

افزودن به سبد دانلود توضیحات بیشتر

دانلود کتاب آموزش ماشین در ورزش ها: شناسایی کمانداران بالقوه
Women’s Complete Guide to Running
نویسنده:
سال انتشار: 2018
تعداد صفحات: 204
زبان فایل: English
فرمت فایل: pdf
حجم فایل: 10.5MB
رمز فایل: www.ketabdownload.com
قیمت: 100,000ريال

افزودن به سبد دانلود توضیحات بیشتر

دانلود کتاب راهنمای کامل زنان برای دویدن
Your Best Abs - Revolutionary Core Workouts for a Stronger, Flatter Stomach
نویسنده:
سال انتشار: 2018
تعداد صفحات: 161
زبان فایل: English
فرمت فایل: pdf
حجم فایل: 6MB
رمز فایل: www.ketabdownload.com
قیمت: 100,000ريال

افزودن به سبد دانلود توضیحات بیشتر

دانلود کتاب بهترین تمرینات عضلات شکم شما - تمرینات هسته ای انقلابی برای شکم قوی تر و تخت تر
Weight Management for Triathletes - When Training Is Not Enough
نویسنده:
سال انتشار: 2016
تعداد صفحات: 156
زبان فایل: English
فرمت فایل: pdf
حجم فایل: 12MB
رمز فایل: www.ketabdownload.com
قیمت: 100,000ريال

افزودن به سبد دانلود توضیحات بیشتر

دانلود کتاب مدیریت وزن برای ورزش های سه گانه - زمانی که تمرین کافی نیست
Train Your Fascia, Tone Your Body - The Successful Method to Form Firm Connective Tissue
نویسنده:
سال انتشار: 2017
تعداد صفحات: 183
زبان فایل: English
فرمت فایل: pdf
حجم فایل: 31MB
رمز فایل: www.ketabdownload.com

Free Download توضیحات بیشتر

دانلود کتاب تمرین فاسیا شما، تون بدن شما - روش موفقیت آمیز برای تشکیل بافت همبند سخت
The Time-Saver’s Workout - A Revolutionary New Fitness Plan that Dispels Myths and Optimizes Results
نویسنده:
سال انتشار: 2019
تعداد صفحات: 258
زبان فایل: English
فرمت فایل: pdf
حجم فایل: 10.5MB
رمز فایل: www.ketabdownload.com
قیمت: 150,000ريال

افزودن به سبد دانلود توضیحات بیشتر

دانلود کتاب تمرین زمان صرفه جویی - یک برنامه تناسب اندام جدید انقلابی که افسانه ها را باطل می کند و نتایج را بهینه می سازد
The Power of Mindfulness - Mindfulness Meditation Training in Sport
نویسنده:
سال انتشار: 2017
تعداد صفحات: 207
زبان فایل: English
فرمت فایل: pdf
حجم فایل: 2MB
رمز فایل: www.ketabdownload.com
قیمت: 100,000ريال

افزودن به سبد دانلود توضیحات بیشتر

دانلود کتاب قدرت ذهن آگاهی - تمرین مراقبه ذهن آگاهی در ورزش
Corruption in Sport - Causes, Consequences, and Reform
نویسنده:
سال انتشار: 2018
تعداد صفحات: 235
زبان فایل: English
فرمت فایل: pdf
حجم فایل: 2MB
رمز فایل: www.ketabdownload.com
قیمت: 100,000ريال

افزودن به سبد دانلود توضیحات بیشتر

دانلود کتاب فساد در ورزش - علل، پیامدها و اصلاحات

نظرات و پیشنهادات

عضویت در سایت

پشتیبانی آنلاین

نام و نام خانوادگی:
پست الکترونیک:
متن:

نام کاربری:
کلمه عبور:
کلمه عبور را بخاطر بسپار
کلمه عبور خود را فراموش کرده ام
عضویت در سایت

نام و نام خانوادگی:
پست الکترونیک:
شماره موبایل:
گفتگو با:


کتاب دانلود : دانلود کتاب های علمی و دانشگاهی روز دنیا. هرگونه کپی برداری از محتوا، قالب، و طرح های به کار رفته در این سایت شرعا و قانونا ممنوع می باشد، و پیگرد قانونی دارد.