جستجو در کتاب ها   جستجو در مقالات   جستجو در کل سایت
The Power of Mindfulness - Mindfulness Meditation Training in Sport
نویسنده:
سال انتشار: 2017
تعداد صفحات: 207
زبان فایل: English
فرمت فایل: pdf
حجم فایل: 2MB
رمز فایل: www.ketabdownload.com
قیمت: 150,000ريال

افزودن به سبد دانلود

کتاب دانلود - دانلود کتاب های علمی و دانشگاهی

Publisher: Springer
ISBN: 3319704095, 978-3319704098

This book offers both sport psychology practitioners and sport athletes a clear understanding of mindfulness to help athletes optimize sport performance. It provides a clear insight how sport athletes can learn to increase their ability to concentrate, be fully present during high pressure competition and how to effectively respond to distracting thoughts and emotions (e.g. performance anxiety; dread). The strategies offered in the chapters are based on Mindfulness Meditation Training for Sport (MMTS), an empirically supported mindfulness intervention for sport, which was created by the authors. MMTS has been adopted internationally by practicing sport psychologists – used with collegiate, club, and Olympic teams. Through offering a clear explanation of mindfulness and self-compassion (an essential element of MMTS), brief mindfulness based practices, and consistently offering how such practices link to performance – the reader learns to implement all of MMTS or elements of MMTS to help the increase their ability to focus, cope with difficult emotions, and perform their best when it matters

دانلود کتاب قدرت ذهن آگاهی - تمرین مراقبه ذهن آگاهی در ورزش دانلود کتاب قدرت ذهن تمرین مراقبه ذهن آگاهی در ورزش ها- دانلود کتاب قدرت ذهن - تمرین مراقبه ذهن آگاهی در ورزش- تمرین مدیتیشن ذهن آگاهی در ورزش- The Power of Mindfulness - Mindfulness Meditation Training in Sport


The Power of Mindfulness , Mindfulness Meditation Training in Sport, دانلود کتاب قدرت ذهن تمرین مراقبه ذهن آگاهی در ورزش ها, دانلود کتاب قدرت ذهن , تمرین مراقبه ذهن آگاهی در ورزش, تمرین مدیتیشن ذهن آگاهی در ورزش, دانلود کتاب قدرت ذهن آگاهی , تمرین مراقبه ذهن آگاهی در ورزش
علوم انسانی و اجتماعی>ورزش

نام و نام خانوادگی:
متن:
تصویر:
Questions and Answers: A Guide to Fitness and Wellness
نویسنده:
سال انتشار: 2019
تعداد صفحات: 896
زبان فایل: انگلیسی
فرمت فایل: pdf
حجم فایل: 86MB
رمز فایل: www.ketabdownload.com
قیمت: 150,000ريال

افزودن به سبد دانلود توضیحات بیشتر

دانلود کتاب  پرسش ها و پاسخ ها - راهنمای تناسب اندام و سلامتی
Dynamic Physical Education for Elementary School Children with Curriculum Guide: Lesson Plans
نویسنده:
سال انتشار: 2016
تعداد صفحات: 771
زبان فایل: انگلیسی
فرمت فایل: pdf
حجم فایل: 169MB
رمز فایل: www.ketabdownload.com
قیمت: 150,000ريال

افزودن به سبد دانلود توضیحات بیشتر

دانلود کتاب تربیت بدنی پویا برای کودکان دبستانی با راهنمای برنامه درسی - طرح های درس
Yoga of Light: Awaken Chakra Energies through the Triangles of Light
نویسنده:
سال انتشار: 2019
تعداد صفحات: 250
زبان فایل: انگلیسی
فرمت فایل: pdf
حجم فایل: 23MB
رمز فایل: www.ketabdownload.com
قیمت: 150,000ريال

افزودن به سبد دانلود توضیحات بیشتر

دانلود کتاب یوگای نور - انرژی های چاکرا را از طریق مثلث های نور بیدار کنید
Yoga Guide for Beginners: 101 Poses and Sequences for Strength, Flexibility and Mindfulness
نویسنده:
سال انتشار: 2018
تعداد صفحات: 256
زبان فایل: انگلیسی
فرمت فایل: pdf
حجم فایل: 4.5MB
رمز فایل: www.ketabdownload.com
قیمت: 150,000ريال

افزودن به سبد دانلود توضیحات بیشتر

دانلود کتاب راهنمای یوگا برای مبتدیان - 101 زست و ترتیب برای قدرت، انعطاف پذیری و ذهن آگاهی
Reverse Sarcopenia: An Easy-to-Follow Program to Keep Muscles Strong and Youthful While Reducing Your Risk of Developing Dementia
نویسنده:
سال انتشار: 2019
تعداد صفحات: 175
زبان فایل: انگلیسی
فرمت فایل: pdf
حجم فایل: 5.5MB
رمز فایل: www.ketabdownload.com
قیمت: 150,000ريال

افزودن به سبد دانلود توضیحات بیشتر

دانلود کتاب سارکوپنی معکوس - یک برنامه آسان برای دنبال کردن جهت حفظ عضلات قوی و نیوری جوانی در حالی که خطر ابتلا به زوال عقل را کاهش می دهید
Train Like a Bodybuilder: Get Lean, Get Big, Get Strong
نویسنده:
سال انتشار: 2019
تعداد صفحات: -
زبان فایل: انگلیسی
فرمت فایل: epub
حجم فایل: 336MB
رمز فایل: www.ketabdownload.com
قیمت: 150,000ريال

افزودن به سبد دانلود توضیحات بیشتر

دانلود کتاب مثل یک بدنساز تمرین کنید - لاغر شوید، بزرگ شوید، قوی شوید
PUSH: 30 Days to Turbocharged Habits, a Bangin’ Body, and the Life You Deserve
نویسنده:
سال انتشار: 2017
تعداد صفحات: 376
زبان فایل: انگلیسی
فرمت فایل: pdf
حجم فایل: 9MB
رمز فایل: www.ketabdownload.com
قیمت: 150,000ريال

افزودن به سبد دانلود توضیحات بیشتر

دانلود کتاب فشار: 30 روز تا عادات توربوشارژ، بدن بانگین و زندگی شما سزاوار آن هستید!
High Intensity Fitness Revolution for Women: A Fast and Easy Workout with Amazing Results
نویسنده:
سال انتشار: 2016
تعداد صفحات: 156
زبان فایل: انگلیسی
فرمت فایل: pdf
حجم فایل: 7.5MB
رمز فایل: www.ketabdownload.com
قیمت: 150,000ريال

افزودن به سبد دانلود توضیحات بیشتر

دانلود کتاب انقلاب تناسب اندام شدت بالا برای زنان - تمرین سریع و آسان با نتایج شگفت انگیز
High Intensity Fitness Revolution for Men: A Fast and Easy Workout with Amazing Results
نویسنده:
سال انتشار: 2016
تعداد صفحات: 156
زبان فایل: انگلیسی
فرمت فایل: pdf
حجم فایل: 7.5MB
رمز فایل: www.ketabdownload.com
قیمت: 150,000ريال

افزودن به سبد دانلود توضیحات بیشتر

دانلود کتاب انقلاب تناسب اندام شدت بالا برای مردان - تمرین سریع و آسان با نتایج شگفت انگیز
FASTer Way to Fat Loss
نویسنده:
سال انتشار: 2019
تعداد صفحات: 214
زبان فایل: انگلیسی
فرمت فایل: pdf
حجم فایل: 2MB
رمز فایل: www.ketabdownload.com
قیمت: 150,000ريال

افزودن به سبد دانلود توضیحات بیشتر

دانلود کتاب راه سریعتر برای کاهش چربی

نظرات و پیشنهادات

عضویت در سایت

پشتیبانی آنلاین

نام و نام خانوادگی:
پست الکترونیک:
متن:

نام کاربری:
کلمه عبور:
کلمه عبور را بخاطر بسپار
کلمه عبور خود را فراموش کرده ام
عضویت در سایت

نام و نام خانوادگی:
پست الکترونیک:
شماره موبایل:
گفتگو با:


کتاب دانلود : دانلود کتاب های علمی و دانشگاهی روز دنیا. هرگونه کپی برداری از محتوا، قالب، و طرح های به کار رفته در این سایت شرعا و قانونا ممنوع می باشد، و پیگرد قانونی دارد.