کتاب دانلود علوم انسانی و اجتماعیروانشناسی
دانلود کتاب نوجوان کامل - راهنمای تریسی اندرسون برای سلامتی، خوشبختی و فرمانروایی دنیای خود
دانلود کتاب نوجوان کامل - راهنمای تریسی اندرسون برای سلامتی، خوشبختی و فرمانروایی دنیای خود

Total Teen - Tracy Anderson’s Guide to Health, Happiness, and Ruling Your World
نویسنده:
سال انتشار: 2017
تعداد صفحات: 248
زبان فایل: انگلیسی
فرمت فایل: pdf
حجم فایل: 82MB
رمز فایل: www.ketabdownload.com
قیمت: 170,000ريال

افزودن به سبد دانلود

Fitness pioneer and celebrity Tracy Anderson brings a body-positive fitness book for teens—sure to ignite your muscles, clear your mind, and fuel your body! Here's the truth: You are real. You are beautiful. You are unique. Fitness pioneer Tracy Anderson is here to guide you to your best self-physically, mentally, and emotionally. Total Teen gives you a solid foundation to lead a balanced life—with absolutely no calorie counting, no fad diets, and no unrealistic workout routines. It's a body-positive approach to taking care of and honoring your total self. Learning how to move, connect, and nourish yourself to let your light shine bright. Inside, you'll find exercises, activities, and recipes as well as prompts and questions to spark new ways of thinking and new ways of being. You'll be amazed at how good you can look and feel, and how powerfully you can show up for every aspect of your life. Begin now, and you'll have a head start that will be with you forever

 

دانلود کتاب نوجوان کامل - راهنمای تریسی اندرسون برای سلامتی، خوشبختی و فرمانروایی دنیای خود دانلود کتاب نوجوان کل - دانلود کتاب Total Teen - راهنمای تریسی اندرسون برای سلامتی ، خوشبختی و حاکمیت دنیای شما Total Teen - Tracy Anderson’s Guide to Health, Happiness, and Ruling Your World


Total Teen , Tracy Anderson’s Guide to Health, Happiness, and Ruling Your World , دانلود کتاب نوجوان کل , دانلود کتاب Total Teen , راهنمای تریسی اندرسون برای سلامتی ، خوشبختی و حاکمیت دنیای شما, دانلود کتاب نوجوان کامل , راهنمای تریسی اندرسون برای سلامتی، خوشبختی و فرمانروایی دنیای خود