جستجو در کتاب ها   جستجو در مقالات   جستجو در کل سایت
Foam Rolling - 50 Exercises for Massage, Injury Prevention, and Core Strength
نویسنده:
سال انتشار: 2015
تعداد صفحات: 121
زبان فایل: انگلیسی
فرمت فایل: pdf
حجم فایل: 5MB
رمز فایل: www.ketabdownload.com
قیمت: 150,000ريال

افزودن به سبد دانلود

کتاب دانلود - دانلود کتاب های علمی و دانشگاهی

Get stronger and prevent injuries with an easy workout you can do at home!  Foam Rolling is an exciting new book about the unique workout that conditions and strengthens muscles while stretching and restoring them. Foam rolling has been popular with physical therapists for years as a gentle yet effective way to heal overworked muscles and eliminate painful knots, and has recently become a fixture in yoga and Pilates studios. With this book as your guide, it’s easier than ever to reap the rewards of a foam rolling workout right at home!  Written by a personal trainer with more than ten years of experience, Foam Rolling features easy-to-follow instructions for exercises that are backed up by scientific research about the many benefits of foam rolling, from improved posture to increased flexibility. Many even report feeling less stressed after working out with a foam roller! The book also features expert tips and advice from trainers, physical therapists, and sports medicine specialists. Foam Rolling is sure to have you rolling away muscle pain and dissolving stress all while getting a great workout! Ketabdownload.com

 


علوم سلامت و پزشکی>پزشکی ورزشی

نام و نام خانوادگی:
متن:
تصویر:
Trim Healthy Mama Plan - The Easy-Does-It Approach to Vibrant Health and a Slim Waistline
نویسنده:
سال انتشار: 2015
تعداد صفحات: 492
زبان فایل: انگلیسی
فرمت فایل: pdf
حجم فایل: 18MB
رمز فایل: www.ketabdownload.com
قیمت: 150,000ريال

افزودن به سبد دانلود توضیحات بیشتر

دانلود کتاب طرح مادر سالم و پاکیزه - رویکرد آسان به سلامت پر جنب و جوش و دور کمر باریک
Postnatal Pilates - A Recovery and Strength Guide for Life
نویسنده:
سال انتشار: 2020
تعداد صفحات: 369
زبان فایل: انگلیسی
فرمت فایل: pdf
حجم فایل: 59MB
رمز فایل: www.ketabdownload.com
قیمت: 200,000ريال

افزودن به سبد دانلود توضیحات بیشتر

دانلود کتاب پیلاتس پس از زایمان - راهنمای بازیابی و قدرت برای زندگی
Rebound - Train Your Mind to Bounce Back Stronger from Sports Injuries
نویسنده:
سال انتشار: 2019
تعداد صفحات: 271
زبان فایل: انگلیسی
فرمت فایل: pdf
حجم فایل: 4MB
رمز فایل: www.ketabdownload.com
قیمت: 150,000ريال

افزودن به سبد دانلود توضیحات بیشتر

دانلود کتاب بازجهش (حرکت ارتجاعی) - ذهن خود را آموزش دهید تا از صدمات ورزشی به عقب پرش کنید
Ultrasonography of the Lower Extremity - Sport-Related Injuries
نویسنده:
سال انتشار: 2019
تعداد صفحات: 96
زبان فایل: انگلیسی
فرمت فایل: pdf
حجم فایل: 9MB
رمز فایل: www.ketabdownload.com
قیمت: 150,000ريال

افزودن به سبد دانلود توضیحات بیشتر

دانلود کتاب سونوگرافی از اندام تحتانی - آسیب های مربوط به ورزش
Sports Medicine for Sports Trainers
نویسنده:
سال انتشار: 2013
تعداد صفحات: 161
زبان فایل: انگلیسی
فرمت فایل: pdf
حجم فایل: 27MB
رمز فایل: www.ketabdownload.com
قیمت: 150,000ريال

افزودن به سبد دانلود توضیحات بیشتر

دانلود کتاب پزشکی ورزشی برای مربیان ورزشی
Sports Injuries Guidebook
نویسنده:
سال انتشار: 2020
تعداد صفحات: 620
زبان فایل: انگلیسی
فرمت فایل: pdf
حجم فایل: 75MB
رمز فایل: www.ketabdownload.com
قیمت: 200,000ريال

افزودن به سبد دانلود توضیحات بیشتر

دانلود کتاب راهنمای آسیب های ورزشی
Science and Application of High Intensity Interval Training - Solutions to the Programming Puzzle
نویسنده:
سال انتشار: 2019
تعداد صفحات: 673
زبان فایل: انگلیسی
فرمت فایل: pdf
حجم فایل: 55MB
رمز فایل: www.ketabdownload.com
قیمت: 150,000ريال

افزودن به سبد دانلود توضیحات بیشتر

دانلود کتاب علم و کاربرد آموزش فاصله شدت بالا - راه حل هایی برای پازل برنامه نویسی
Pilates Anatomy
نویسنده:
سال انتشار: 2020
تعداد صفحات: 401
زبان فایل: انگلیسی
فرمت فایل: pdf
حجم فایل: 76MB
رمز فایل: www.ketabdownload.com
قیمت: 200,000ريال

افزودن به سبد دانلود توضیحات بیشتر

دانلود کتاب آناتومی پیلاتس
Laboratory Manual for Exercise Physiology
نویسنده:
سال انتشار: 2019
تعداد صفحات: 699
زبان فایل: انگلیسی
فرمت فایل: pdf
حجم فایل: 18MB
رمز فایل: www.ketabdownload.com
قیمت: 150,000ريال

افزودن به سبد دانلود توضیحات بیشتر

دانلود کتاب راهنمای آزمایشگاهی برای فیزیولوژی ورزش
Introduction to Kinesiology - Studying Physical Activity
نویسنده:
سال انتشار: 2018
تعداد صفحات: 879
زبان فایل: انگلیسی
فرمت فایل: pdf
حجم فایل: 9MB
رمز فایل: www.ketabdownload.com
قیمت: 150,000ريال

افزودن به سبد دانلود توضیحات بیشتر

دانلود کتاب مقدمه ای بر کینزیولوژی (حرکت شناسی) - مطالعه فعالیت بدنی

نظرات و پیشنهادات

عضویت در سایت

پشتیبانی آنلاین

نام و نام خانوادگی:
پست الکترونیک:
متن:

نام کاربری:
کلمه عبور:
کلمه عبور را بخاطر بسپار
کلمه عبور خود را فراموش کرده ام
عضویت در سایت

نام و نام خانوادگی:
پست الکترونیک:
شماره موبایل:
گفتگو با:


کتاب دانلود : دانلود کتاب های علمی و دانشگاهی روز دنیا. هرگونه کپی برداری از محتوا، قالب، و طرح های به کار رفته در این سایت شرعا و قانونا ممنوع می باشد، و پیگرد قانونی دارد.