جستجو در کتاب ها   جستجو در مقالات   جستجو در کل سایت
Stay Young With Yoga - Use the power of yoga to stay youthful, fit and pain-free at any age
نویسنده:
سال انتشار: 2020
تعداد صفحات: -
زبان فایل: انگلیسی
فرمت فایل: epub
حجم فایل: 86MB
رمز فایل: www.ketabdownload.com
قیمت: 200,000ريال

افزودن به سبد دانلود

کتاب دانلود - دانلود کتاب های علمی و دانشگاهی

برای مطالعه این کتاب نیاز به نرم افزار می باشد، که می توانید آن را با کلیک روی آیکون زیر دانلود نمایید.

کتاب دانلود

Move better, get stronger, and feel great with yoga no matter what your age.  In Stay Young with Yoga, yoga teacher Nicola Jane Hobbs shows you how to stay flexible, energized and pain-free in your 40s, 50s, 60s and beyond. Whether you want move better, get stronger, ease aches and pains, or simply feel fitter and healthier, Nicola guides you through over 70 simple poses and 20 easy-to-practice sequences, with variations and modifications so you can choose poses and sequences that suit you.  With routines designed to fit in with your lifestyle, including morning sequences, desk stretches, de-stress routines, sequences to practice after gardening, housework, and in front of the TV, as well as routines for pain-free movement, workouts for strength and fitness, and routines to support your other hobbies like golf, tennis, and dancing, Stay Young with Yoga will give you the tools to get stronger, fitter and healthier whatever your age

 

دانلود کتاب با یوگا جوان بمانید - از قدرت یوگا برای جوان ماندن، تناسب اندام و رها بودن از درد در هر سنی استفاده کنید Stay Young With Yoga - Use the power of yoga to stay youthful, fit and pain-free at any age


Stay Young With Yoga , Use the power of yoga to stay youthful, fit and pain, free at any age, دانلود کتاب با یوگا جوان بمانید , از قدرت یوگا برای جوان ماندن، تناسب اندام و رها بودن از درد در هر سنی استفاده کنید
علوم انسانی و اجتماعی>ورزش

نام و نام خانوادگی:
متن:
تصویر:
1,500Stretches - The Complete Guide to Flexibility and Movement
نویسنده:
سال انتشار: 2017
تعداد صفحات: 2065
زبان فایل: انگلیسی
فرمت فایل: PDF, EPUB
حجم فایل: 157MB
رمز فایل: www.ketabdownload.com
قیمت: 170,000ريال

افزودن به سبد دانلود توضیحات بیشتر

دانلود کتاب 1500 کشش - راهنمای کامل برای انعطاف پذیری و حرکت
The Football Book
نویسنده:
سال انتشار: 2020
تعداد صفحات: 400
زبان فایل: انگلیسی
فرمت فایل: pdf
حجم فایل: 90MB
رمز فایل: www.ketabdownload.com
قیمت: 200,000ريال

افزودن به سبد دانلود توضیحات بیشتر

دانلود کتاب فوتبال
Science and Development of Muscle Hypertrophy
نویسنده:
سال انتشار: 2021
تعداد صفحات: 313
زبان فایل: انگلیسی
فرمت فایل: pdf
حجم فایل: 8MB
رمز فایل: www.ketabdownload.com
قیمت: 210,000ريال

افزودن به سبد دانلود توضیحات بیشتر

دانلود کتاب علم و توسعه هیپرتروفی عضله (بزرگ شدن بیش از حد ماهیچه)
Weight Training for Beginners - A Complete Illustrated Guide to Strenght Training at Home for Men and Women - Easy and Effective Exercises and Workouts with dumbbells to Burn Fat and Build Muscle
نویسنده:
سال انتشار: 2020
تعداد صفحات: 74
زبان فایل: انگلیسی
فرمت فایل: pdf
حجم فایل: 5MB
رمز فایل: www.ketabdownload.com
قیمت: 200,000ريال

افزودن به سبد دانلود توضیحات بیشتر

دانلود کتاب آموزش وزن برای مبتدی ها - یک راهنمای مصور کامل برای آموزش قدرت در خانه برای مردان و زنان - ورزش ها و تمرینات آسان و موثر با دمبل ها برای سوزاندن چربی و عضله سازی
Fit Gurl - The Total-Body Turnaround Program
نویسنده:
سال انتشار: 2020
تعداد صفحات: 352
زبان فایل: انگلیسی
فرمت فایل: pdf
حجم فایل: 50MB
رمز فایل: www.ketabdownload.com
قیمت: 200,000ريال

افزودن به سبد دانلود توضیحات بیشتر

دانلود کتاب دختر با تناسب اندام - برنامه چرخش کامل بدن
Training and Racing with a Power Meter
نویسنده:
سال انتشار: 2019
تعداد صفحات: 503
زبان فایل: انگلیسی
فرمت فایل: pdf
حجم فایل: 50MB
رمز فایل: www.ketabdownload.com
قیمت: 190,000ريال

افزودن به سبد دانلود توضیحات بیشتر

دانلود کتاب آموزش و مسابقه با پاور متر
Aerial Yoga Conditioning Manual
نویسنده:
سال انتشار: 2017
تعداد صفحات: 83
زبان فایل: انگلیسی
فرمت فایل: PDF, EPUB
حجم فایل: 24MB
رمز فایل: www.ketabdownload.com
قیمت: 170,000ريال

افزودن به سبد دانلود توضیحات بیشتر

دانلود کتاب راهنمای تهویه یوگای هوایی
The Everything Pilates Book - The Ultimate Guide to Making Your Body Stronger, Leaner, and Healthier
نویسنده:
سال انتشار: 2002
تعداد صفحات: 324
زبان فایل: انگلیسی
فرمت فایل: pdf
حجم فایل: 4MB
رمز فایل: www.ketabdownload.com
قیمت: 100,000ريال

افزودن به سبد دانلود توضیحات بیشتر

دانلود کتاب همه چیز پیلاتس - راهنمای نهایی برای ساختن بدن قوی تر، لاغر تر و سالم تر شما
Baseball Prospectus 2019
نویسنده:
سال انتشار: 2019
تعداد صفحات: -
زبان فایل: انگلیسی
فرمت فایل: epub
حجم فایل: 138MB
رمز فایل: www.ketabdownload.com
قیمت: 190,000ريال

افزودن به سبد دانلود توضیحات بیشتر

دانلود کتاب اطلاع نامه بیس بال
The Women’s Health Big Book of Pilates - The Essential Guide to Total Body Fitness
نویسنده:
سال انتشار: 2013
تعداد صفحات: 1274
زبان فایل: انگلیسی
فرمت فایل: pdf
حجم فایل: 47MB
رمز فایل: www.ketabdownload.com
قیمت: 150,000ريال

افزودن به سبد دانلود توضیحات بیشتر

دانلود کتاب بزرگ سلامت زنان پیلاتس - راهنمای اساسی تناسب اندام کل بدن

نظرات و پیشنهادات

عضویت در سایت

پشتیبانی آنلاین

نام و نام خانوادگی:
پست الکترونیک:
متن:

نام کاربری:
کلمه عبور:
کلمه عبور را بخاطر بسپار
کلمه عبور خود را فراموش کرده ام
عضویت در سایت

نام و نام خانوادگی:
پست الکترونیک:
شماره موبایل:
گفتگو با:


کتاب دانلود : دانلود کتاب های علمی و دانشگاهی روز دنیا. هرگونه کپی برداری از محتوا، قالب، و طرح های به کار رفته در این سایت شرعا و قانونا ممنوع می باشد، و پیگرد قانونی دارد.