کتاب دانلود علوم انسانی و اجتماعیورزش
دانلود کتاب راهنمای نهایی آموزش تست آمادگی جسمانی ارتش
دانلود کتاب راهنمای نهایی آموزش تست آمادگی جسمانی ارتش

The Ultimate Training Guide for the Army Combat Fitness Test
نویسنده:
سال انتشار: 2020
تعداد صفحات: 116
زبان فایل: انگلیسی
فرمت فایل: pdf
حجم فایل: 2MB
رمز فایل: www.ketabdownload.com
قیمت: 200,000ريال

افزودن به سبد دانلود

The Army is rolling out a new physical fitness test, and it is more challenging and requires more focused training in order to excel. This book goes over the science-driven principles of training, and how to apply them to your training regimen so that you can be ready to crush the ACFT. Also included are two SIX MONTH training programs based on proven methods, that you can implement right away! KETAB DOWNLOAD