Новорожденная мама: 7 шагов к спокойному материнству

Женя Носаль, профессиональная доула и консультант по грудному  вскармливанию, создательница и ведущий эксперт тренинга «Мамин курс»,  рассказывает о том, что происходит с женщиной после родов. Она  предлагает комплексный подход к материнству, дополняя его комментариями  врачей и психологов, а также историями выпускниц курса. В книге вы  найдете разделы, посвященные физическому и эмоциональному  восстановлению, сну, питанию, грудному вскармливанию, уходу за ребенком,  и специальную главу для «новорожденных пап». Эта книга о спокойном и  уверенном материнстве, построенном на любви и заботе, станет вашим  личным помощником после родов.